Intens_team

  11ம் வகுப்பு விடைத்தாள் மறு மதிப்பீடு முடிவுகள் வரும் 30-ம் தேதி வெளியீடு. விண்ணப்பித்தோர் www.dge.tn.gov.in என்ற இணையதளத்தில் முடிவுகளை பெறலாம்.

கோவை மாவட்டத்தில் உள்ள வால்பாறை மற்றும் அதன் சுற்றியுள்ள மலைப்பகுதிகளில் கடந்த சில நாட்களாக தொடர்ந்து கனமழை பெய்து வருகிறது. இந்த மழையால், அப்பகுதியில் உள்ள முக்கியமான ஆறுகள் — குறிப்பாக கூழாங்கல் ஆறு மற்றும் நடுமலை ஆறு ஆகியவை வலுவாக ஓடத் தொடங்கியுள்ளன. இந்த ஆறுகள் மூலமாக வருகிற நீர், சோலையார் அணைக்கு செல்லும். தொடர்ந்து பெய்த மழையால், சோலையார் அணை தற்போது முழு கொள்ளளவையும் எட்டியுள்ளது. அணையில் நீர்மட்டம் அதிகமாக உள்ளதால், பாதுகாப்பு விதிமுறைகளின்படி மதகுகள் திறக்கப்பட்டன. இதன் மூலம், நீர் வேகமாக வெளியேறும் நிலையில் உள்ளது. இந்த வெளியேறும் நீர்: கேரளாவின் அடர்ந்த வனப்பகுதிகள் வழியாக பாய்கிறது பின் அதிரப்பள்ளி அருவி எனப்படும் புகழ்பெற்ற நீர்வீழ்ச்சியாக மாறுகிறது சோலையார் அணையின் அருகில் உள்ள சேடல் என்ற பகுதியில், இந்த நீர்த் திறப்பை மக்கள் நேரில் வந்து பார்த்து ரசிக்கின்றனர். பாயும் நீரின் ஒலி, காட்சியின் அழகு — இயற்கையின் வல்லமையை உணர வைக்கிறது.

‘பாசிடிவ்’ பெருமாள் வழங்கும்: சொத்து உங்கள் கெத்து சொத்துக்கள் சேர்க்கும் சூத்திரம் – உங்கள் தலைமுறைக்கு சுதந்திரம்இப்போது உங்கள் குடும்ப நலனுக்காக மாற்றத்தைத் தொடங்கும் நேரம் முகாம் இடம்:நலா ரெசிடென்சி, 21, அண்ணா சாலை,திருவண்ணாமலை (தந்தை பெரியார் சிலை அருகில்) தேதி: 27-06-2025, வெள்ளிக்கிழமைபதிவு நேரம்: மாலை 05:00 மணி முதல்தேநீர்: மாலை 05:15 மணி முதல்முகாம் தொடக்கம்: மாலை 05:30 மணிஉணவு நேரம்: இரவு 08:15 மணி முக்கியக் கருத்துகள் ஏழை மற்றும் நடுத்தர வர்க்கம் பணம் மற்றும் சொத்துகளை சேர்க்க முடியாததற்கான காரணங்கள் என்ன கடன்கள் குறைய, வாழ்க்கை மேலோங்க சொத்துகள் எப்படி உதவுகின்றன ஓய்வு காலத்தில் ராஜா-ராணி போல வாழ்வது எப்படி சொத்துகள் உங்கள் கடன்களை எப்படி அடைக்கும் சொத்துக்கள் உங்கள் குடும்பத்திற்கும் தலைமுறைக்கும் நிதி சுதந்திரத்தை எப்படி வழங்கும் முகாமின் முடிவில் சிறப்பு Lucky Drawமுந்தைய வருகையாளர்களுக்கான சிறப்பு கூப்பன் வழங்கப்படும் உங்கள் குடும்பத்துடன் வாருங்கள்உங்கள் வாழ்க்கையை நிதியாகவும், சுதந்திரமாகவும் மாற்றுங்கள்

Have you ever felt bloated? Have you seen your grandmother take Triphala before bedtime? Sometimes, there would be excess gas present inside the digestive tract and due to this our stomach would feel full and tight. This would make us feel uncomfortable. Mostly bloating could be due to excess gas but there are also other reasons for bloating like having certain medical conditions like IBS, celiac disease, due to hormonal fluctuations, due to stress etc. Especially during the monsoons, bloating can be a common problem for us. There are some Ayurvedic based remedies that could provide a solution for bloating.  The Ayurvedic remedies are Intake of warm jeera water: When we consume cumin seeds then digestive enzymes would be stimulated in us and bloating could be lowered. In the first step, one teaspoon of cumin seeds in water is boiled. In step two, it is strained and consumed after the meals. Digestion would get enhanced by this. Intake of hing water: Asafoetida or hinge is a superb anti-flatulent in Ayurvedic medicine. We could drink hinge mixed in warm water or we can also apply it as a paste around the navel. This would remove gas, abdominal cramps, bloating etc. Intake of Ajwain or rock salt mix: For bloating problems it would be good to consume carom seeds or ajwain seeds. It is good to chew a pinch of roasted ajwain and rock salt. The combination can be boiled in water and consumed while warm. The trapped gas would be expelled effectively. Intake of ginger and lemon tea combo: The role of lemon here is that it would act as a natural detoxifier. The role of ginger is that it boosts metabolism and digestion. In the first step, grated ginger is boiled in water and to it lemon drops are added. This tea must be consumed before and after meals. This would help us to avoid bloating. Intake of Triphala powder before sleep: Bowel movements would get regulated by intake of Triphala powder. In the first step, one teaspoon of triphala powder is mixed with warm water and this combo is consumed before going to bed. By this constipation related bloating would not be there. Our overall digestive health would get better. Intake of fennel seeds after meals: We could lower bloating by stimulating digestive enzymes by consuming fennel seeds after meals. It would also be good to brew fennel seeds tea for calming the digestive tract and reducing inflammation. By this, gas build up would be lowered. Intake of buttermilk with rock salt and mint: Our gut health would become better by intake of buttermilk that is probiotic. Our stomach would get soothed by adding a pinch of rock salt and mint leaves. Intake of lukewarm water throughout the day: Lastly, our digestive system would be active and toxins would get flushed out by consuming lukewarm water throughout the day. It must be noted that the cold water would suppress digestive fire during the monsoon. Therefore, warm water would be a better option to reduce bloating.

  தூத்துக்குடி மாவட்டம் திருச்செந்தூர் அருள்மிகு சுப்பிரமணியசுவாமி திருக்கோவிலில் திருக்குட நன்நீராட்டுப் பெருவிழா சிறப்பாக நடைபெறவுள்ளது. முக்கிய நிகழ்வுகள்: யாகசாலை பூஜை ஆரம்ப நாள் தேதி: 01.07.2025 (ஆனி 17 – செவ்வாய்க்கிழமை) திருக்குட நன்நீராட்டு நாள் தேதி: 07.07.2025 (ஆனி 23 – திங்கட்கிழமை) காலம்: காலை 06.15 மணிக்கு யாகசாலை பூஜை காலை 06.50 மணிக்கு திருக்குட நன்நீராட்டு சண்முகர் உறுசட்டசேவை காலை 09.00 மணிக்கு சுவாமி புறப்பாடு இரவு 07.00 மணி அனைத்து பக்தர்களும், ஆன்மிக நெறியில் பயணிக்கும் மக்களும் திருக்குட நன்நீராட்டுப் பெருவிழா நாளில் குடும்பத்துடன் கலந்து கொண்டு அருள்பெரும் செந்திலாண்டவனை தரிசிக்க அனைவரையும் திருக்கோவில் நிர்வாகம் அழைக்கிறது.

With Joint Venture (JV) real estate projects gaining popularity among landowners in Chennai, the one word that should guide every decision is “Transparency.” While location, profit-sharing, and project design matter, nothing is more crucial than choosing a transparent builder. A transparent builder not only ensures smooth execution but also builds trust making the landowner-builder relationship a real partnership, not just a contract. Here’s What Transparency Means in a JV Deal: 1. Clear and Detailed Agreements Reputed builders provide: – Professionally drafted JV agreements – Detailed clauses for profit-sharing, timelines, roles, and rights – Legal clarity that protects both parties – No verbal promises. No hidden clauses. 2. Open Communication at Every Stage Transparent builders: – Share project updates regularly – Involve landowners in key decisions – Maintain financial clarity especially during sales You’re never left in the dark about what’s happening on your land. 3. Approvals and Compliance are 100% Legal From CMDA approvals to RERA registration, ethical builders: – Show proof of every approval – Avoid shortcuts or grey areas – Build only on legally clean ground – This protects landowners from future legal issues. 4. Sale Proceeds & Allocation Are Documented Whether you’re getting flats or revenue from sales, everything is: – Recorded – Audited – Bank-transferred with proper documentation – No confusion. No cash-based manipulation. How We Help at Coimbatorelive.com We work only with vetted, reputed, and transparent builders who have: – Successful track records – Strong financial backing – A clear communication system Whether you’re a first-time landowner or experienced, we ensure you’re dealing with builders who respect your land and your trust. Final Word: Don’t Just Sign a JV Deal. Sign with Someone You Can Trust. Your land is valuable. Don’t risk it with builders who don’t offer clarity. Choose transparency. Choose security. Choose growth. Let us connect you with genuine, transparent, and ethical builders who build more than just buildings they build partnerships. Loading…

    மத்திய, மாநில திட்டங்களில் பயன் பெற, விவசாயிகள் தனி அடையாள எண் பெற விண்ணப்பிக்கலாம் என கோவை வேளாண் அதிகாரி அறிவித்தார். பதிவு மற்றும் விவர இணைப்பு பணிகள் நடைபெறுகின்றன. ‘பார்மர்ஸ் ரிஜிஸ்ட்ரி’ செயலி மூலம் விவசாயிகளுக்கான அடையாள எண் பதிவு நடக்கிறது. அரசு உதவிகள் பெற விரைவில் பதிவு செய்ய வேண்டும் என அறிவுறுத்தப்பட்டுள்ளது. கோவையில் 85,429 விவசாயிகளில் 68,596 பேர் நிதி திட்டத்திற்கு பதிவு செய்துள்ளதுடன், 39,026 பேருக்கு மட்டும் அடையாள எண் உள்ளது. திட்ட நன்மை பெற ஆவணங்கள் தேவை என அதிகாரிகள் தெரிவித்தனர்.

  The cost of gold has decreased by Rs. 5 per gram on Monday Morning (23.06.2025). The cost of the gold rate has decreased by Rs. 40 per sovereign. The gold rate has decreased and one sovereign is worth Rs. 73840.00 and a gram is Rs. 9230.00. The cost of 1 gram of pure gold (24 K) is now Rs. 10069.00. A kilo of silver is priced at Rs. 120,000.00 and a gram is worth Rs. 120.00.

    Have you been associating osteoporosis only with women, here is a shocker for you!! The fact is that men are also equally prone for osteoporosis issues in their later stages of their lives. Men who are more than the age of 50 are at risk of this bone based issue in them without even knowing it. It is said that low levels of testosterone in men after the age of 50 could lead to osteoporosis problems. It was brought out by a famous Dr. Vineesh Mathur, director of Orthopaedics, Medanta, Gurugram that bone loss occurs in a silent way in men. He mentioned that fracture would be the first indication for osteoporosis in men. Not many know that recovering from bone fractures takes a longer time for men when compared to women. Ageing is associated with the decrease in the testosterone levels in men and this causes fractures in them. Link between testosterone levels and bone strength: Not only for muscle strength or libido etc, testosterone levels are important but it is important for bone health too. What testosterone does is that it would promote new bone development and slow down the breaking of existing bones. Bone loss in men would be accelerated by reduced testosterone levels and there could be increased risk of hip, wrists and spine fractures in them. Hypogonadism or low testosterone levels can be due to many reasons such as performance enhancing drugs, gradual age related decline, chronic health issues, certain medications like steroids, diseases like diabetes etc. Majority of men tend to overlook signs like fatigue, loss of muscle strength, decreased libido, fracture from minor fall etc. These signs are mostly attributed to normal ageing. Men mustn`t ignore these warning signs: There are certain warning signs in men that would indicate the osteoporosis issue in them. These are persistent back pain, gradual loss of height, poor posture, unexplained fractures etc. The men must not ignore these signs and they must discuss with the doctor or an orthopaedician. How to prevent or manage osteoporosis in men? It is superb to note that osteoporosis could be prevented effectively or managed well in males. Men would be able to avoid osteoporosis issues in them by means of regular physical activity, especially weight bearing exercises. Men must consume a diet rich in calcium and vitamin D etc to avoid this bone issue. Finally, by quitting smoking and alcohol, men could avoid or manage osteoporosis in them. If the bone loss is due to low testosterone levels, then hormone therapy could provide a suitable solution for them. It is noteworthy that hormone therapy is not suitable for everyone and must be pursued only under medical supervision. The stereotype regarding osteoporosis can only occur in females must be changed first. Even males are equally at risk of getting this bone issue in them and the outcomes can be just as severe. Point is that men must not wait for the fall to realise that something is not right with them.